Dehidratimi është faktor kyç në shtimin në peshë, thonë studimet shkencore mbi rëndësinë e ujit në organizëm.
Uji është i domosdoshëm për shëndetin.
Ai nuk përmban as yndyrna, as kolesterol, as kalori.
Por këto nuk janë arsyet e vetme përse njeriu duhet të pijë shumë ujë gjatë ditës.
Loading...
