Të ballafaquarit me emocionin tuaj është një shenjë inteligjence, sipas disa kërkimeve shkencore.
Sipas Roger Baker, profesor në Universitetin e Burnmuthit në Psikologjinë Klinike, e qara është mënyra më e mirë e procedimit sa më të shpejtë të ndjenjës së caktuar.
Krahas detoksifikimit fizik, të qarat ndihmojnë edhe në shërimin e asaj që shkenca e njeh si “thyerje zemre”. Po ashtu, lotët ndihmojnë edhe në reduktimin e stresit.
Loading...
