Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka patur plot artikuj ku argumentohet rëndësia e një mëngjesi të shëndetshëm për organizmin tonë. Stomakut i duhet më shumë se sa një filxhan me kafe për të funksionuar siç duhet, e njëjta gjë edhe për organizmin. Më poshtë, sjellim pesë […]
Pesë arsye përse nuk duhet ta lini kurrë mëngjesin pa ngrënë Read More »
Mëngjesi është ushqimi më i rëndësishëm i ditës, që na mbanë të shëndetshëm dhe në formë. Mirëpo, ushqimet që njerëzit i hanë në këtë kohë të ditës, dallojnë nga vendi në vend. Në vendet evropiane si Spanja, Franca dhe Italia, ushqimi i parë i ditës është një copë buke dhe një kafe e fortë. Ndërsa
Ja çfarë hanë në vende të ndryshme të botës për mëngjes Read More »
Qershia është një frut shumë i shijshëm dhe në Shqipëri e Kosovë gjendet me shumicë. Sezoni i vjeljes së saj ka nisur dhe zgjat deri në fund të korrikut. Më këtë frut mund të bëhen edhe ëmbëlsira mjaft të mira. Ato kanë kolesterol të ulët dhe janë një burim i vitaminës C, Vitamina A, Perillyl,
Nga kujtesa te plakja, si ndikon qershia në shëndetin e njeriut Read More »
Kreu i Urgjencës Kombëtare Skënder Brataj, i cili rezultoi pozitiv me korona virus në një lidhje të drejtpërdrejtë me News 24” ka treguar simptomat që ka ai, për shkak të korona virusit. Brataj theksoi se më herët ka pasur tepër temperaturë, ndërsa vlerësoi se gjendja e tij po vjen e po përmirësohet. Po ashtu, Brataj
Kreu i Urgjencës Kombëtare Skënder Brataj, tregon si u infektua me koronavirus Read More »
Kryeministri Edi Rama ka bërë publike masat e reja që do të marrë për freninmin e përhapjes nga koronavirus. “Në Shkodër e infektuan njëri tjetrin në një mort dhe pastaj e bën zinxhir për të 7-ta, kështu është kjo luftë. kur e vumë këtë fashë orare, e vendosëm që do të zgjatje deri të hënën,