Paralajmërimi i Harvardit: Mos hani shpesh pilaf
Orizi është një nga ushqimet më të konsumuara në mbarë botën. Lehtësia e tij e kultivimit, shtuar lehtësinë në gatim ose për t’u përfshirë në gatime të tjera, e bëjnë orizin një nga produktet më të përdorura në kuzhinë. Megjithatë, konsumimi i shpeshtë ose i tepërt i orizit të bardhë, mund të çojë në diabet. […]
Paralajmërimi i Harvardit: Mos hani shpesh pilaf Read More »