Një gjellë e shijshme dhe një shoqëruese e mirë për një vakt vikendi. Për 4-5 persona duhen: 500 gr mish * 1,5 kg bamje * 2 filxhanë kafeje vaj * 2 kokrra qepë * 4-5 kokrra domate * kripë, piper i zi, uthull 2-3 lugë gjelle, majdanoz. Përgatitja: www.boatripalbania.com Bamjet pastrohen duke u prerë bishtin
Mish me bamje – Një gjellë e shijshme dhe një shoqëruese e mirë për një vakt wikendi Read More »
Nga Ethem Ruka KOHA E LDHJES SE TRURIT ME KOMPIUTER PO AFRON! Para pak vitesh ideja e lidhjes se trurit me kompiuterin dukej qesharake dhe futuriste. Fakti eshte se inteligjenca artificiale (IA) po rritet ne menyre eksponenciale. Me te guximshmit e kesaj fushe qe i perkasin teknologjise se larte te informacioni e tashme edhe te
INGREDIENTËT 1 brokoli 1 lulelakër 4 qepë të njoma 1 limon vaj ulliri kripë UDHËZIMET 1 Si fillim ndani brokolin dhe lulelakrën në copa të vogla. I lani mirë dhe i vendosni për t’i zierë në një tenxhere me ujë dhe kripë. 2 I kaloni në një enë të madhe dhe i grini sipër qepën
Një sallatë me brokoli dhe lulelakër është një drekë e mirë Read More »
A keni menduar ndonjëherë pse fryma juaj mban erë të rëndë pas një nate gjumë? Sigurisht, ju keni qëndruar vetëm 8 orë pa larë dhëmbët, por, këtë e bëni edhe gjatë ditës! Këtu është arsyeja pse: Kur flini, goja juaj thahet. Dhe kur goja juaj thahet, bakteret që prodhojnë erë të rëndë shumohen. “Kur flini,
A keni menduar ndonjëherë pse fryma juaj mban erë të rëndë pas një nate gjumi? Read More »
Drithërat janë një ushqim që janë cilësuar nga shkencëtarët si një mundësi e mirë për të zgjatur disa vite më shumë në jetën tuaj. Ushqimi i pasur me drithëra dhe fibra zvogëlon rrezikun nga vdekja e hershme si pasojë e sëmundjeve kronike, përfshirë këtu kancerin, sëmundjet e zemrës, sëmundjet respiratore dhe diabeti. Drithërat janë të
Drithërat, një mundësi e mirë për një jetë më të gjatë Read More »