M.A

Boat Trip Albania
Book a boat trip in albania

Zgjidh një ngjyrë dhe zbulo moshën e trurit tënd!

Ekzistojnë 3 lloje të moshës. Mosha kronologjike është numri i viteve që keni jetuar, mosha biologjike është gjendja juaj e trupit dhe mosha mendore është se sa “i vjetër” ndihet truri juaj. Statistikisht, të gjitha këto mosha ndryshojnë nga njëri-tjetri në një person të vetëm. Më poshtë ju paraqesim një test që do t’ju ndihmojë […]

Zgjidh një ngjyrë dhe zbulo moshën e trurit tënd! Read More »

Nëse nuk hani mëngjes jeni të rrezikur nga një…

Një person që nuk konsumon mëngjes, është më i rrezikuar të pësojë një goditje në zemër se sa një tjetër person që e konsumon atë. Njerëzit që shmangin ushqimin në mëngjes janë pothuajse dy herë më shumë të rrezikuar të vdesin nga sëmundjet e zemrës, raportohet në studimin e publikuar në ‘Journal of the American

Nëse nuk hani mëngjes jeni të rrezikur nga një… Read More »

Nëse hani kunguj të njomë, ja cfarë ndodh me trupin tuaj

Kungujt janë plot vlera ushqyese dhe vitamina. Konsumimi i tyre përvecc se është i këshillueshëm pasi ndihmon trupin e njeriut në aktivitete ditore. Nëse ju do konsumonbi kunguj të njomë do të keni: 1. Përmirësimi i tretjes Kungull i njomë është plot me gjëra që sistemi juaj i tretjes duhet të qëndrojë, ummm, i rregullt.

Nëse hani kunguj të njomë, ja cfarë ndodh me trupin tuaj Read More »

Fasulet të ushqyeshme dhe të shëndetshme, s’ka rëndësi është Dimër apo Verë,shijojnë shumë

Fasulet mund të konsiderohen pa frike të ushqyeshme dhe të shëndetshme Fasulet janë bishtajore dhe e kanë origjinën në Lindjen e Mesme, por u përhapën shumë shpejt në Indi, në vendet e Mesdheut dhe në Amerikë. Ato janë të verdha dhe kafe në pamje afërsisht si bizelet e thata. Ato konsumohen të ziera ose të

Fasulet të ushqyeshme dhe të shëndetshme, s’ka rëndësi është Dimër apo Verë,shijojnë shumë Read More »

Kryemadhi: “Që kur kam ikur për operacion, kam dy javë që nuk e kam takuar Ilir Metën”

Kryetarja e Lëvizjes Socialiste për Integrim, Monika Kryemadhi, ka mohuar qe te kete ndikuar te bashkëshorti i saj, njëherësh Presidenti i Republikës, për vendimin e tij të beftë për të anuluar datën e zgjedhjeve. “Që kur kam ikur për operacion, kam dy javë që nuk e kam takuar Ilir Metën”, tha Kryemadhi. Kryetarja e LSI

Kryemadhi: “Që kur kam ikur për operacion, kam dy javë që nuk e kam takuar Ilir Metën” Read More »