Konsumimi i një luge vaj ulliri në ditë ju ndihmon që të jetoni më gjatë, sipas ekspertëve. Vaji i ullirit, një element kyç i dietës mesdhetare për një shëndet të mirë, prej shumë kohësh rekomandohet si shumë i dobishëm për shëndetin. Mjekja Sarah Brewer dhe dietologia Juliette Kellow thonë se vaji i ullirit ju shton […]
Një lugë vaj ulliri çdo ditë dhe do të surprizoheni me përfitimet në trupin tuaj Read More »
Hallva eshte nje embelsire tipike turke e cila mund te realizohet fare thjesht ne shtepi. Egzistojne tre lloje te ndryshme hallvash: hallve me tahini (gjalp susami) e cila zakonisht blihet e gatshme, hallve me miell gruri dhe hallve me irmik (lloj miell gruri me i trashe dhe me i forte se mielli i zakonshem) te
Perberesit 1 qepe mesatare, te prere holle 1 presh (vetem pjesa e bardhe), te prere holle 2 patate te medha, ne kubik te vegjel 150gr laker jeshile (kale), vetem gjethet spec i kuq i embel pluhur (paprika) leng perimesh ose uje kripe gjalp vaj ulliri Kaverdisim ne zjarr te ulet ne vaj ulliri dhe pak
Bamjet jane nje nga ato perimet qe ose i pelqen ose nuk i pelqen, nuk ka vije te mesme me to! Por kjo nuk ja heq as shijen dhe as vlerat ushqyese: hekur, kalcium, magnez, fosfor dhe zink, duke u bere keshtu nje superushqim per te gjithe familjen. Gatuhen ne pothuajse te gjithe boten, qe
Një liqen në Greqi është kthyer në një liqen fantazëm pasi niveli i ujit ka rënë në 60 centimetra si pasojë e thatësirës. Për këtë arsye rreth zonës së liqenit janë gjetur me mijëra peshq të ngordhur Nga gjashtë metra thellësi tashmë ka vetëm 60 centimetra. Mijëra peshq të ujërave të ëmbël, janë gjetur të
Greqi – Liqeni fantazëm,gjenden me mijëra peshq të ngordhur Read More »