Jetë dhe Stil

Boat Trip Albania
Book a boat trip in albania

Inva Mula: “Nuk e di kush e do ndarjen time, por nuk ka ndodhur akoma dhe për këtë e siguroj publikun”

Inva Mula konfirmoi se ajo nuk është ndarë nga bashkëshorti në emisionin “I Ftuari”. Në emision, sopranoja foli për MIK Festival, karrierën e saj, e ndërsa në fund u pyet nga gazetari Endri Xhafo edhe për lajmin e ndarjes nga bashkëshorti, të cilin e mohoi kategorikisht. A vazhdoni të jeni e martuar me zotin Ramadani? […]

Inva Mula: “Nuk e di kush e do ndarjen time, por nuk ka ndodhur akoma dhe për këtë e siguroj publikun” Read More »

Provoni maskën me pjepër për të shmangur rrudhat dhe lëkurën e thatë

Stina e verës sjell me vete një sërë problemesh, ku për shkak të rrezeve të diellit dhe temperaturave të larta, dëmet e shkaktuara në lëkurë janë mjaft të mëdha. Për të shmangur rrudhat por edhe lëkurën e thatë, ju vjen në ndihmë një maskë e përgatitur në kushtet e shtëpisë dhe që ka në bazë

Provoni maskën me pjepër për të shmangur rrudhat dhe lëkurën e thatë Read More »

Kujdesi për shëndetin – Ja disa ushqime të cilat mund t’i konsumoni në verë dhe kanë pak kalori

Marrja e kalorive të tepërta është një nga shqetësimet më të mëdha për të gjithë ata që kujdesen për format trupore, sidomos gjatë stinës së verës. Mirëpo asnjëherë nuk arrini të kuptoni se cilat ushqime kanë më pak, apo më shumë kalori. Janë disa ushqime që kanë pak kalori dhe mund t’i konsumoni pa frikë

Kujdesi për shëndetin – Ja disa ushqime të cilat mund t’i konsumoni në verë dhe kanë pak kalori Read More »

Sa ujë duhet të pini në bazë të peshës trupore?

Nevoja për ujë për çdo person varion sipas peshës trupore, ndonëse në përgjithësi pranohet që një person i rritur duhet të pijë rreth 2 litra ujë çdo ditë për të ruajtur ekuilibrat, sidomos gjatë verës kur lëngjet eleminohen më shpejt nga trupi. Ndërkohë është e qartë që uji na ndihmon dhe të humbasim peshë ndaj

Sa ujë duhet të pini në bazë të peshës trupore? Read More »