Ëndrra e çdo gruaje është që të kenë një fytyrë perfekte, pa njolla, pa shenja e puçrra dhe plot shkëlqim. Duke u përpjekur të kemi një fytyrë të tillë ne provojmë shumë produkte që blejmë në farmaci apo në dyqane kozmetikë, si dhe ato që na rekomandojnë miqtë Në fakt, të keni një fytrë të […]
Fytyrë e pastër dhe pa njolla vetëm me këta dy përbërës Read More »
Hulumtimi i dr.Josep M. Serra Grabulos-it, nga departamenti i klinikës psikiatrike dhe psikobiologjike, dhe të kolegëve të tij në universitetin në Barcelonë tregoi se kombinimi i kafeinës dhe glukozës e përmirëson aktivitetin e trurit. Truri i personave që njëkohësisht konsumojë kafeinë dhe glukozë, për shembull derisa pinë kafe edhe hanë biskota, punon më efektshëm se
Kafja dhe ëmbëlsirat së bashku përmirësojnë aktivitetin e trurit Read More »
Kur vjen puna tek lëkura disa njerëz janë të bekuar nga natyra e ca nga genet e mira. Lëkura, është ajo që na përfaqëson në pamje të parë dhe kërkon shumë mirëmbajtje dhe ushqim. Stresi, ndotja mjedisore dhe faktorë të tjerë ndikojnë në përkeqësimin e saj. Një lëkurë e pastër, me shkëlqimin që të jep
Për një lëkurë të shëndetshme,ja çajrat që duhet të përdorni Read More »
Të pasurit e një lëkure të bukur e të pastër fillon që me mënyrën se si ushqehemi, por këto ushqime kundra plakjes mund t’ju ndihmojnë me më shumë se aq. Kur e mbushim dietën tonë ushqimore me ushqime që kanë përbërje të lartë antioksidantësh, yndyrna të shëndetshme, ujë dhe lëndë të tjera ushqyese, trupi do
Portokalli është i pasur me vitamina A, B, C, P, me kripëra kalciumi, fosfor etj. Lëngu i tij, i konsumuar me ose pa sheqer, është freskues. Nga lëkura e portokallit del vaj eterik shumë i mirë, i cili gjen përdorime të shumta në prodhimin e pijeve, aromave, ilaçeve. Lëngu i portokallit ka veti diuretike dhe
Arsyet pse duhet të konsumoni sa më shumë portokalle Read More »