Perberesit per 4 persona •250gr miell misri •400ml uje (2 gota) •2-3 luge vaj •kripe Per mbushjen: •1kg spinaq •100gr djath te bardhe •1 veze •kripe •piper www.boatripalbania.com Pergatitja: Ne fillim, sitim miellin e misrit dhe e hedhim ne nje tenxhere me uje te valuar me pak kripe duke e perziere derisa te formohet nje […]
Ndodh shpesh që nga mbrëmja e kaluar, të mbeten ushqime të ndryshme të cilat nuk mundët dot t’i konsumoni të gjitha. Megjithatë, disa ushqime janë të sigurta të konsumohen edhe pasi të ngrohen, e disa të tjera mund të jenë të dëmshme për organizmin tonë. Kjo mund të jetë e vështirë të besohet se disa
Kujdes – Mos i ringrohni këto 8 ushqime,mund të helmoni familjen tuaj Read More »
Nxeheni furrën në 220°C. Mbulojeni enën e pjekjes me gjalpë që të mos të ngjitet. 2 Nxeheni furrën në 220°C. Mbulojeni enën e pjekjes me gjalpë që të mos të ngjitet. 3 Në njërën anë, hidhni kripë, piper dhe borzilok, kurse në anën tjetër hidhni mbushjen prej spinaqi, djathi dhe speci, duke lënë 5 mm
Gjoks pule i mbushur me spinaq dhe djath(receta) Read More »
Burania është një nga gjellët më të gatuara në shtëpitë tona; mund të gatuhet me mish ose pa mish, por është një gjellë e shëndetshme për vlerat ushqimore që ka. Përbërësit: • 200 gr mish viçi • 500 gr spinaq • 80 gr oriz • 1 kokërr qepë (mesatare) • 6 qepë e njomë •
Brokoli dhe lulelakra janë dy ndër perimet më të shëndetshme. Kjo sallatë e freskët përgatitet në një mënyrë ndryshe. Provojeni dhe do ta keni pjesë të menusë tuaj çdo ditë. Përbërësit: 300 gram lulelakër 275 gram brokoli 2 karota 1 thelpi hudhër 30 gram gjethe koriandër 20 gram gjehte majdanoz 120 ml vaj ulliri 45