Sipas një studimi të bërë nga Dr. David Jenkins i Universitetit të Torontos, ushqimet si sallata, lakra, spinaqi po edhe arrat, farat, fasulet dhe qumështi i sojës mund të ndihmojnë në uljen e kolesterolit LDL (të keq) në organizëm. Njerëzit me nivele të larta kolesteroli të keq shpesh këshillohen të ndjekin një dietë të ulët […]
Ja ushqimet që duhet të konsumoni për të ulur kolesterolin në gjak Read More »
Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një problem ky, nga i cili miliona njerëz në botë, përfshirë pa dyshim dhe Shqipërinë përballin sfida dhe vështirësi të ndryshme shëndetësore. Padyshim dhjamosja e tepërt në zonën e barkut krijon një
Kurë natyrale me përbërës të thjeshtë që luftojnë peshën e tepërt Read More »
Dhëmbët janë një tregues i shëndetit të përgjithshëm, por shkencëtarët pyesin nëse mund të parashikojnë kohëzgjatjen e jetës së tyre. Numri i dhëmbëve që dikush ka humbur mund të parashikojë se sa do të jetojë. Por gjithashtu, ajo tregon për sëmundjen që dikush ka ose është subjekt i tij. Njerëzit që kanë të gjithë dhëmbët
Numri i dhëmbëve që dikush ka humbur mund të parashikojë se sa do të jetojë Read More »
Ish-modelja britaneze Elizabeth Hoad ka hequr dorë nga burrat pas 220 dështimeve në takim dashurie. Modelja 49-vjeçare, shpreson të bindë një prift në kishën katolike për të bekuar bashkimin me qenin e saj, Loganin, i racës ‘Golden Retriever’. Ajo do të vë një unazë martese, ndërsa Loganit një orë, kapelë të madhe, xhaketë dhe kravatë.
Vendos të martohet me qenin e saj,ish modelja heq dorë nga burrat Read More »
Nëse ju shkoni në palestër 3 herë në javë dhe tregoni kujdes me ushqimin sigurisht e keni të lehtë të qëndroni në formë. Mirëpo jo gjithmonë i ndiqni ato me përpikmëri dhe shpesh ju duket se thjeshtë nuk jeni ende gati për të shkuar në plazh. Ja disa këshilla të ekspertëve si të mbani trupin