Sipas një studimi të bërë nga Dr. David Jenkins i Universitetit të Torontos, ushqimet si sallata, lakra, spinaqi po edhe arrat, farat, fasulet dhe qumështi i sojës mund të ndihmojnë në uljen e kolesterolit LDL (të keq) në organizëm. Njerëzit me nivele të larta kolesteroli të keq shpesh këshillohen të ndjekin një dietë të ulët
Ja ushqimet që duhet të konsumoni për të ulur kolesterolin në gjak Read More »
Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një problem ky, nga i cili miliona njerëz në botë, përfshirë pa dyshim dhe Shqipërinë përballin sfida dhe vështirësi të ndryshme shëndetësore. Padyshim dhjamosja e tepërt në zonën e barkut krijon një
Kurë natyrale me përbërës të thjeshtë që luftojnë peshën e tepërt Read More »
Dhëmbët janë një tregues i shëndetit të përgjithshëm, por shkencëtarët pyesin nëse mund të parashikojnë kohëzgjatjen e jetës së tyre. Numri i dhëmbëve që dikush ka humbur mund të parashikojë se sa do të jetojë. Por gjithashtu, ajo tregon për sëmundjen që dikush ka ose është subjekt i tij. Njerëzit që kanë të gjithë dhëmbët
Numri i dhëmbëve që dikush ka humbur mund të parashikojë se sa do të jetojë Read More »
Ish-modelja britaneze Elizabeth Hoad ka hequr dorë nga burrat pas 220 dështimeve në takim dashurie. Modelja 49-vjeçare, shpreson të bindë një prift në kishën katolike për të bekuar bashkimin me qenin e saj, Loganin, i racës ‘Golden Retriever’. Ajo do të vë një unazë martese, ndërsa Loganit një orë, kapelë të madhe, xhaketë dhe kravatë.
Vendos të martohet me qenin e saj,ish modelja heq dorë nga burrat Read More »
Nëse ju shkoni në palestër 3 herë në javë dhe tregoni kujdes me ushqimin sigurisht e keni të lehtë të qëndroni në formë. Mirëpo jo gjithmonë i ndiqni ato me përpikmëri dhe shpesh ju duket se thjeshtë nuk jeni ende gati për të shkuar në plazh. Ja disa këshilla të ekspertëve si të mbani trupin