Lifestyle

Dermatologët: Si duhet të veproni.A duhet të rrimë me kripën e detit pas plazhit?

Lifestyle, Shëndetësi / /

Gjatë sezonit veror, plazhi është vendi më i frekuentuar dhe i preferuari i të gjithëve, për shkak të vapës dhe temperaturave të larta. Por, asnjëherë nuk jemi të sigurtë për cilësinë e ujit duke qenë gjithnjë të ekspozuar ndaj infeksioneve të shumta, sëmundjeve të lëkurës, alergjike, mykotike dhe jo vetëm. Një prej dilemave që na […]

Dermatologët: Si duhet të veproni.A duhet të rrimë me kripën e detit pas plazhit? Read More »

Ja ushqimet që duhet të konsumoni pas moshës 50 vjeç

Lifestyle, Shëndetësi / /

Nuk është sekret që kur plakemi, trupat tanë fillojnë të bien. Aktivitete të caktuara, të cilat dikur ishim të gëzuar t’i bënim, fillojnë na rëndojnë dhe disa nga ushqimet tona të preferuara nuk mund të pajtohen me ne shumë mirë. Për fat të mirë, ekzistojnë të gjitha llojet e ndryshimeve që mund të bëni për

Ja ushqimet që duhet të konsumoni pas moshës 50 vjeç Read More »

Shkaqet që mund t’ju lënë pa jetë gjatë marrëdhënieve intime

Lifestyle, Shëndetësi / /

Çdo vit regjistrohen qindra raste të vdekjes gjatë marrëdhënieve intime. Shkaqet janë të ndryshme por më të zakonshmet janë këto: Sulm në zemër si pasojë e dehidratimit. Pajisjet apo lojërat e rrezikshme gjatë marrëdhënieve intime. www.boatripalbania.com Mungesa e elasticitetit dhe e pozicioneve me kokëposhtë.

Shkaqet që mund t’ju lënë pa jetë gjatë marrëdhënieve intime Read More »

Ja cilat janë ushqimet mike për organizmin tuaj – Hani pa masë

Lifestyle, Shëndetësi / /

Ekzistojnë disa ushqime që futen në listën e ushqimeve mike për organizmin tuaj.  Ato kanë një sasi minimale kalorish dhe nuk ndikojnë në shtimin e peshës tuaj dhjamore. Kokoshkat, nëse janë pa gjalpë dhe pa kripë, mund të hahen në sasi të palimituar. 1 patëllxhan i pjekur ka vetëm 20 kalori kështu që mos u

Ja cilat janë ushqimet mike për organizmin tuaj – Hani pa masë Read More »

Jeni mësuar të pini kafe sapo zgjoheni çdo mëngjes? Do të bënit mirë mos ta ndryshonit këtë regjim

Lifestyle, Shëndetësi / /

Jeni mësuar të pini kafe sapo zgjoheni çdo mëngjes? Do të bënit mirë mos ta ndryshonit këtë regjim. Edhe pse gjithmonë është quajtur si një “ilaç” kundër gjumit dhe për të marrë energjitë e duhura për të përballuar ditën, e vërteta është se ka një përfitim më të madh: lufton rrezikun të të kapin dhimbje

Jeni mësuar të pini kafe sapo zgjoheni çdo mëngjes? Do të bënit mirë mos ta ndryshonit këtë regjim Read More »