Lifestyle

Boat Trip Albania
Book a boat trip in albania

“Historia e mbretit që nuk kishte fëmijë” – Duhet ta lexoni patjetër

Një nga mbretërit e Indisë shquhej për urtësinë dhe logjikën e shëndoshë. Edhe pse kishte vite që ishte martuar, ai nuk kishte fëmijë. Për disa kohë i konsideroi njerëzit e mbretërisë si fëmijët e tij, por një ditë, shejtani ia turbulloi mendjen me disa mendime të mbrapshta. Ai urdhëroi ti silleshin në kuvendin e tij

“Historia e mbretit që nuk kishte fëmijë” – Duhet ta lexoni patjetër Read More »

Këshilla për ushqim të sigurt në ditët e nxehta

 Ekspertët e Institutit të Shëndetit Publik kanë ndarë disa këshilla për ushqim të sigurt në ditët e nxehta të verës. Larja e duarve në mënyrën e duhur mund t’ju ndihmojë në shmangien e kontaminimit të ushqimit dhe në parandalimin e helmimit prej tij. Higjiena është mjaft e rëndësishme, ndaj dhe ISHP rekomandon: “Lani duart me

Këshilla për ushqim të sigurt në ditët e nxehta Read More »

Dobitë e shumta të qepëve të njoma për shëndetin

Tashmë ka filluar sezoni i qepëve të reja dhe ekspertët sugjerojnë që ta shfrytëzoni këtë mundësi, pasi dobitë janë të shumta. Qepët e reja janë të pasura me vitamina dhe me minerale, si dhe janë shumë ushqyese. Kjo perime e pranverës ndikon pozitivisht në organizëm dhe në trup në përgjithësi. Duke marrë parasysh faktin se

Dobitë e shumta të qepëve të njoma për shëndetin Read More »

I rrezikshëm, mos e teproni me konsumin e mishit të kuq

Konsumimi i mishit të kuq dhe të përpunuar e rrit rrezikun e vdekjes së parakohshme – paralajmërojnë ekspertët. E dimë se askujt nuk i pëlqen t’u themi se ushqimet e preferuara mund t’iu shkaktojnë sëmundje vdekjeprurëse, por kjo duhet të bëhet. Një studim i ri ka këshilluar ta zëvendësoni mishin e kuq dhe të përpunuar

I rrezikshëm, mos e teproni me konsumin e mishit të kuq Read More »