Lifestyle

Të gjitha aryset përse duhet të pini lëng karote

Mënyra si gatuani perimet apo si konsumoni frutat mund të rrisë apo ulë përfitimet që këto të fundit kanë në organizëm, por një gjë është e sigurtë me karrotën nuk rrezikoni: sepse sidoqoftë, e gatuar apo jo, lëng apo në smoothie, karota ka shumë vlera e lëndë ushqyese, minerale e vitamina nga të cilat përfitoni […]

Të gjitha aryset përse duhet të pini lëng karote Read More »

Vanilja edhe më e shtrenjtë se vetë argjendi

Nga akullore në ëmbëlsira dhe madje edhe parfum, vanilja është shija e preferuar në mbarë botën.  Në vitet e fundit çmimi i vaniljes natyrale është rritur. Në një moment ajo ishte edhe më e shtrenjtë se vetë argjendi sipas peshës. 80% e vaniljes botërore është rritur në klimë të përshtatshme të rajonit veri-lindor të Madagaskarit.

Vanilja edhe më e shtrenjtë se vetë argjendi Read More »

9 orë gjumë në natë bëjnë dëm njësoj sikur të flinit 5

Të flesh 9 orë gjatë natës mund t’i bëjë dëm kujtesës suaj njësoj sikur të flini 5. Dihet botërisht se njerëzit që flenë më pak se 5 orë gjatë natës mund të kenë probleme me memorien, por një studim i fundit doli në përfundimin se edhe 9 orë gjumë bëjnë dëm. Kërkuesit shkencorë vëzhguan rezultatet

9 orë gjumë në natë bëjnë dëm njësoj sikur të flinit 5 Read More »