Lifestyle

Muaji i Ramazanit, nutricionistja e njohur sugjeron vaktin ideal për t’u ndjerë të lehtë e të ngopur pas agjërimit

Ditën e sotme ka nisur muaji i shenjtë i Ramazanit dhe bota islame ka nisur agjërimin. Ky ritual është një adhurim shumë i rëndësishëm për myslimanët, të cilët e mbajnë për orë të gjata. Nutricionistja, Anila Kalleshi jep disa këshilla se si të ushqehemi shëndetshëm gjatë muajit të Ramazanit. Ajo ka theksuar se cilat ushqime […]

Muaji i Ramazanit, nutricionistja e njohur sugjeron vaktin ideal për t’u ndjerë të lehtë e të ngopur pas agjërimit Read More »

GEZUAR SULLTAN NOVRUZIN!/ Kënga karakteristike e kësaj feste: ‘Mirësevjen, mirësevjen Nevruz Sulltan!Meraba, meraba Nevruzi Sulltan…’

“GEZUAR SULLTAN NOVRUZIN!” ……..kënga karakteristike e kësaj feste: “Mirësevjen, mirësevjen Nevruz Sulltan! Meraba, meraba Nevruzi Sulltan, Pa shikoni gjithësinë, Me sa bukuri, Sot po pret Imam Alin, Me gaz dhe liri….” Kjo ditë sipas besimit bektashian shënon ditën e pranverës dhe ditëlindjen e Imam Aliut, e cila cilësohet në të gjithë botën si dita e

GEZUAR SULLTAN NOVRUZIN!/ Kënga karakteristike e kësaj feste: ‘Mirësevjen, mirësevjen Nevruz Sulltan!Meraba, meraba Nevruzi Sulltan…’ Read More »

Ja tre arsye se përse humori është çelësi i suksesit në vend të punës

A e dini se një sens i mirë i humorit do t’ju ndihmoj të bashkëpunoni më mirët me njerëzit në vendin e punës? Sensi i mirë i humorit do t’ju ndihmoj t’i kryeni gjërat më lehtë duke e ngritur moralin e kolegëve dhe nivelin e angazhimit. Veç kësaj, sensi i humorit e ngrit produktivitetin duke

Ja tre arsye se përse humori është çelësi i suksesit në vend të punës Read More »

‘Burrin e kam gënjyer sa të duash’, Shpresa i tregon të gjitha: ‘I thoja jam në mbledhje kur…’

Ato janë një grup shoqesh të cilat i gjenden gjithnjë pranë njëra-tjetrës. Mes monotonisë dhe vështirësive të jetës ato kanë kuptuar se tashmë mund të jetojnë një jetë të dytë. Shpesh organizojnë udhëtime apo evente nga më të ndryshmet, të cilat organizohen nga më e madhja në moshë prej tyre Llambrinia. Pikërisht për të falenderuar

‘Burrin e kam gënjyer sa të duash’, Shpresa i tregon të gjitha: ‘I thoja jam në mbledhje kur…’ Read More »