Howard Tucker është pothuajse 101 vjeç. I lindur në vitin 1922, ai ushtron mjekësi që nga viti 1947 dhe shpesh pyetet se si mund të qëndrojë i shëndetshëm, i lumtur dhe i kthjellët në këtë moshë. Dhe ai përgjigjet se ndërsa gjenet e mira dhe fati ndihmojnë, ai ka ndjekur 4 rregulla për aq kohë […]
Për të jetuar deri në 100 vjeç ndiq këto 4 këshilla, nga mjeku më i vjetër në botë Read More »
Zhvillimi I teknologjisë ka bërë të mundur që shumica e qytetareve globalisht dhe kryesisht në Shqipëri kërkojnë informacione dhe problematika të ndryshme mjekësore në internet. Sic e dimë Google është databaza dhe megazerverat më të mëdhenj globalë gjatë të cilët posedojnë një gamë të madhe informacionesh në cdo sferë të teknologjisë. Të kërkosh në Google
Në rastin kur nevoja për të urinuar ju nxjerr gjumin, duhet trajtuar, pasi nuk është shenjë që duhet injoruar, madje edhe ngjyra e urinës suaj do të thotë shumë për shëndetin Rreth një në tre të rritur mbi moshën 30 vjeç thonë se duhet të ngrihen në mes të natës për të urinuar dhe kjo
Zgjoheni shpesh natën për të urinuar? Ja përse ndodh Read More »
Shumë njerëz shpesh numërojnë rrahjet e tyre të zemrës, mirëpo në këtë epokë moderne, ka edhe aplikacione celulare që matin rrahjet e zemrës me anë të gjurmës së gishtit. Megjithatë, jo të gjithë e dinë se cila është vlera normale, sepse rrahjet normale të zemrës ndryshojnë nga personi në person, ndërsa diapazoni normal për të
Shumë njerëz shpesh numërojnë rrahjet e tyre të zemrës, mirëpo në këtë epokë moderne, ka edhe aplikacione celulare që matin rrahjet e zemrës me anë të gjurmës së gishtit. Megjithatë, jo të gjithë e dinë se cila është vlera normale, sepse rrahjet normale të zemrës ndryshojnë nga personi në person, ndërsa diapazoni normal për të