Suplementet dhe erëzat me veti shëruese janë bërë pjesë e përditshmërisë, por është e nevojshme të ndiqen udhëzimet për dozën e duhur si dhe efektin negativ në sëmundje të caktuara. Një nga më të njohurat në listën e “pluhurave magjikë” është kurkuma (turmeriku). Shafrani i Indisë ka aftësinë të rrisë aktivitetin e fshikëzës së tëmthit […]
Kryeministri Edi Rama ka njoftuar sot rritjen e pagës me 500 mijë lekë të vjetra në muaj për mjekët specialistë. Nga muaji i ardhshëm, muaji prill, mjekët specialistë do përfitojnë 500 mijë lekë plus mbi rrogën që kanë aktualisht. “Ne i kemi rritur nga 2013, me 63%, por jemi të vetëdijshëm që kjo nuk mjafton.
Gishtat përbëhen nga kocka, midis të cilave ka trupa kyçesh, ligamente, membrana fibroze dhe yndyrë të kyçeve të quajtur lëngu sinovial. Në mënyrë që gishtat të lëvizin më lehtë, përveç yndyrës, në kyçe ka edhe ajër. Kur ka një përqendrim më të madh të ajrit në nyje, dëgjohet një tingull karakteristik me përkulje të papritur
Kërcitja e shpeshtë gishtave, ja sa e rrezikshme është për shëndetin Read More »
Halitoza përkufizohet si frymë e pakëndshme që konsiderohet një problem kronik dhe jo një gjë momentale. Sipas të dhënave, 50% e popullsisë së botës përballet me këtë simptomë të veçantë, një pjesë e madhe e së cilës nuk e di arsyen. Pra, çfarë mund të jetë? Higjiena e dobët e gojës A keni menduar se
Era e keqe e gojës, ja çfarë do të thotë për shëndetin tuaj Read More »
Nëse jeni një nga njerëzit e shumtë, që nivelet e kolesterolit të mirë dhe atij të keq të të cilëve nuk i kanë në nivelet e duhura, njihuni më poshtë me shtatë lloje ushqimesh që mund t’ju ndihmojnë në ruajtjen e niveleve të shëndetshme të kolesterolit. Kumbullat e thata Konsumimi i kumbullave të thata mund
7 ushqimet me karbohidrate që duhet të blini për të ulur kolesterolin Read More »