Gratë kanë tendencë të kenë më shpesh anemi se burra dhe shpesh herë ka të bëjë me menstruacionet e saj. Gratë që kanë gjakderdhje të rëndë gjatë periudhave të tyre janë në rrezik më të madh të anemisë me mungesë hekuri. Të gjitha gratë që kanë gjakderdhje të rënda e kanë të vështirë të prodhojnë […]
5 shenja që tregojnë se cikli juaj menstrual po iu bën anemike Read More »
Vjen një lajm i mirë për të gjithë admiruesit e kafesë: Është e mirë për trurin, lëkurën dhe trupin. Këtu janë 5 arsye të mira (dhe të shëndetshme) për ta pirë kafen: 1) Është e pasur me antio ksidantë: sipas një studimi të kryer në vitin 2005 nga Universiteti i Scranton, në SHBA, kafja lu
Një foshnje që ra në një pishinë dhe u deklarua dy herë e vd.ek.ur nga mjekët po luf.to.n për të qëndruar gjallë. Vajza 1-vjeçare, e quajtur Lillian Talboys ndodhet në gjendje kritike për jetën në Cardon Children’s Medical Center në Arizona. Talboys kishte rënë në pishinë dhe u nxor nga uji nga anëtarët e familjes.
U shpall dy herë e vd.ek.ur, por foshnja vijon lu.ft.ën për të jetuar Read More »
Jeni duke u përpjekur të humbni peshë, por kjo nuk po shihni aspak rezultate dhe pyesni veten se ku keni gabuar? Ndoshta problemi qëndron pikërisht tek ushqimet që hani. Edhe pse disa ushqime janë të shëndetshme, nuk do të thotë se do t’ju ndihmojnë të mos shtoni peshë. Një studim i kryer në Harvard zbuloi
Këto janë perimet që nuk duhet të konsumoni nëse doni të humbni peshë Read More »
Sheqeri i bardhë, edhe nëse është një ushqim shumë i dashur, shkakton shumë dëm në trupin tonë. Zakonisht quhet “vrasës i heshtur”. Përveç shkaktimit të diabetit, mbipeshës, sëmundjeve kardiovaskulare, është një “burim” për tumor që tashmë ekziston dhe i shndërron qelizat e shëndetshme në ato kanceroze. Por le të përpiqemi t’i kuptojmë mirë arsyet, dhe
Pse duhet të ulim sasinë e sheqerit dhe me çfarë mund ta zëvendësojmë Read More »