Një sistem i fortë imunitar ndihmon për të mbajtur një person të shëndetshëm. Një dietë e shëndetshme, e ekuilibruar, luan një rol jetësor. Ushqimet e mëposhtme mund të ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar. Boronica www.boatripalbania.com Boronica ka veti antioksiduese, që mund të forcojnë sistemin imunitar. Boronica përmban një lloj flavonoid të quajtur anthocyanin, i […]
Shumë njerëz që kanë probleme me pagjumësinë zgjedhin stimulantë natyralë të gjumit. Por për fat të mirë, ka shumë alternativa që ndihmojnë për një gjumë të mirë e të rehatshëm dhe një prej tyre është edhe receta e këtij çaji që do t’ju prezantojmë sot. Përbërësit:1 banane mesatare, pak kanellë pluhur, 1 litër ujë Përgatitja:
Receta e çajit që ndihmon për një gjumë të mirë e të rehatshëm Read More »
Një videoskandal është publikuar në mediat online ku një punonjëse e personelit të QSUT-së ka dalë nga salla e operacionit me doreza në duar për të marrë sufllaqe. Mesa duket çudirat në spitalet e Rilindjes nuk paskan fund, ku ushqimi bëhet më i rëndësishëm se jeta e një pacienti apo kushtet higjienike. Qytetari që ka
Mjekja del nga operacioni për të ngrënë sufllaqe Read More »
Personat që prej shumë vitesh janë konsumues të duhanit, e kanë shumë të vështirë të heqin dorë menjëherë. Nikotina është ajo që në fakt krijon varësinë ndaj pirjes së duhanit dhe shkakton probleme në organizëm. Pra, sa më shumë pini duhan, aq më shumë trupi juaj ka nevojë për nikotinë. Por, kur ju vendosni të
Kjo është bima që heq dëshirën për të pirë duhan Read More »
Mjeket njohin disa aryse si shkak per kolitin, por me te rendesishmet jane regjimi i varfër ushqimor, jeta sedentare, abuzimi me alk o olin dhe obeziteti. Një tjetër faktor që çon drejt shfaqjes së kolitit është edhe stresi emocional e fizik, më të cilin përballemi gjatë ditës. Disa prej simptomave të zakonshme të kolitit janë: