Rrushi është një nga frutat karakteristike të fundit të verës dhe fillimit të vjeshtës. Ai ndahet në rrush për verë dhe rrush që shtrohet në tavolinë gjatë vakteve familjare, edhe pse nuk ka një ndarje preçise mes të dyja klasave, pasi shpesh njerëzit i preferojnë dhe i konsumojnë të dyja llojet. Vetitë ushqyese të tij
Qumështi dhe mjalti janë të dy burim i shumë lëndëve ushqyese thelbësore për trupin. Kur kombinohen së bashku, ato kanë përfitime të shumta shëndetësore, nga përmirësimi i shëndetit të lëkurës dhe flokëve tuaj, deri te ndihmimi në tretje, çrregullime të gjumit, qëndrueshmëri dhe shëndet të kockave. Këtu janë disa nga arsyet pse duhet të pini
Përfitimet e mahnitshme të qumështit dhe mjaltit Read More »
Një test i ri i gjakut premton të zbulojë praninë e 20 llojeve të kancerit, sipas zbulimit të institutit ”Dana Faber” në Boston (Harvard) dhe në testet e para tregoi saktësi të jashtëzakonshme në 99,6% të rasteve, ku testet ishin në gjendje të identifikonin saktë pacientët me tumor dhe organin nga i cili kishte origjinën
Test i ri i gjakut zbulon praninë e 20 llojeve të kancerit Read More »
Për diabetin, kolesterolin, tretjen etj: Bamja, një “minierë” ushqyese e organeve dhe e lëkurës, prej së cilës mund të gjeni shërim natyral, pa asnjë efekt anësor Bamja, e njohur edhe si okra, ose gumbo, i përket familjes Malvaceae. Kjo bimë rritet kryesisht në rajone tropikale, subtropikale dhe të ngrohta. Është një shtojcë e mirë me
Bamja,një “minierë” ushqyese e organeve dhe e lëkurës Read More »
Farat dhe speci janë të pandashëm në përmbajtjen e vitaminës C. Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi të perimes. Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të njëjtat vlera si speci vetë. Speci dhe farat e tij janë të dobishme kundër sëmundjeve kardiovaskulare dhe mbajtjen e kolesterolit në nivele të ulëta.
Farat e specit,ja çfarë vlerash kanë për shëndetin Read More »