Luftojnë dëmtimin e radikaleve të lira Ngjyra e kuqe dhe e errët e qershive vjen nga përqëndrimi i lartë i anthosyanins, që janë antioksidantë. Antioksidantët ndihmojnë në parandalimin e dëmtimit qelizor, kancerit, plakjes dhe sëmundjeve të ndryshme. Kjo do të thotë se duke ngrënë ushqime të pasura me antioksidantë, do të mund të zëvendësoni radikalët […]
Pse duhet të hamë sa më shumë qershi? Ja 6 arsye… Read More »
Halli i madh e ka gjetur një grua, gjoksi i së cilës vetëm rritet, ndërsa mjekët nuk i japin dot një zgjidhje problemit të saj. Lamphrai Sriuan vuri re se kraharori po i dhimte rreth tre vite më parë, por nuk i kushtoi shumë rëndësi në atë kohë. Megjithatë, ajo nisi të shqetësohej vitin e
Shegat sjellin përfitime të mëdha shëndetsore. Studiuesit zviceranë kanë vërtetuar se antikosidanti tanina që gjenden tek shegë konvertohen në sistemin e tretjes në një kompleks që duket se ngadalëson plakjen mitokondriale – një proces natyral që dobëson qelizat dhe shkakton humbjen e masës dhe fuqisë së muskujve me vitet e kaluara. Gjatë viteve janë bërë
Ekspertë të Institutit të Shëndetit Publik rekomandojnë për të qenë të kujdesshëm me konsumin e alkoolit. Alkooli ngadalëson reflekset dhe ul vigjilencën. Drejtimi i makinës nën efektin e alkoolit vë në rrezik sigurinë tuaj dhe atë të të tjerëve. Mos pini alkool para se të ngisni makinën. Ndaj, ISHP thotë: Silluni në mënyrë të përgjegjshme.
Bëni kujdes me konsumin e alkoolit – Silluni në mënyrë të përgjegjshme Read More »
Për pak ditë nis shërbimi në Poliklinikën e rehabilituar dhe të mirëpajisur për të ofruar shërbime me standarde për qytetarët e Vlorës. Lajmi është bërë i ditur nga ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta Manastirliu e cila njofton se poliklinika e re e Vlorës është gati për pak ditë. Poliklinika e qytetit të Vlorës