Viti 2019 nuk ka iku ende kështu që le të jetë ky, viti i kujdesit për veten. Që nga kujdesi për ushqimin, stërvitja dhe lehtësimi nga stresi i tepërt, le të jenë këto disa nga hapat e parë që do të bëjmë në të mirë të shëndetit tonë. Niveli i lartë i stresit është një
Kujdesu për veten – Ja 13 mënyra si t’i shpëtoni stresit pa pirë cigare Read More »
Me rritjen e lëvizjes së mirëqenies, persona të panumërt janë të përqendruar në djegien e kalorive dhe formësimin e trupit. Por a keni menduar ndonjëherë se si saktësisht zhduket dhjami nga trupi juaj? Si pjesë e një studimi për këtë temë, shkencëtarët ua kanë bërë një pyetje të thjeshtë ekspertëve shëndetësorë: Kur humbim peshë, ku
Kjo recetë u zbulua nga komisioni i ALECSO-s, i Kombeve të Bashkuara në Ausev, në vitin 1972. E përkthyer pothuajse në të gjitha gjuhët e botës, ekzistenca e saj daton 4000-5000 vjet para erës sonë. Uthulla e hudhrës ndihmon në mbajtjen larg të arteriosklerozës dhe sëmundjeve të tjera kardiovaskulare. Ajo mbron enët e gjakut dhe
Receta 5000-vjeçare që kuron sëmundje të ndryshme Read More »
Një video e publikuar nga “Mail Online” po bën xhiron e rrjetit. Në të shihet se si një foshnjë e porsalindur i rrëshket nga duart mjekut, ndërkohë që babi i saj po filmonte. Prindërit e foshnjes nga Arizona po kërkojnë përgjigje pasi stafi mjekësor i spitalit ku ajo erdhi në jetë e rrëzoi me kokë,
Momenti kur mjekut i rrëshket foshnja e porsalindur nga duart Read More »
Në rast se jeni shtatzënë ose po ushqeni foshnjën me gji: Lëngu i shegës është i sigurt për nënat shtatzënë dhe ato që ushqejnë fëmijën me gji, megjithatë nuk ka informacione të besueshme rreth sigurisë së përdorimit të formave të tjera të shegës, si ekstrakti i saj. -Në rast se vuani nga tensioni i ulët