Shëndetësi

Boat Trip Albania
Book a boat trip in albania

Kujdes me konsumimin e frutave edhe ato ju shëndoshin – Ja cilat prej tyre

Shëndetësi / /

Frutat i bëjnë shumë mirë organizmit dhe shëndetit. Kjo vështirë të mohohet apo kundërshtohet. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibër. Kjo pasuri vlerash është arsyeja përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të frutave dhe perimeve mund të përgjysmojë rrezikun e vdekjes së parakohshme nga sëmundjet kronike. Ndaj ju duhet të hani shumë […]

Kujdes me konsumimin e frutave edhe ato ju shëndoshin – Ja cilat prej tyre Read More »

Cigaret elektronike, të rrezikshme për shëndetin e njeriut

Shëndetësi / /

Cigaret elektronike risin rrezikun për të shkaktuar sulm në zemër, goditje në tru ose sëmundje të tjera të zemrës, zbulon një studim i ri. Rreth një në 20 të rritur amerikanë përdorin cigare elektronike dhe shumë prej tyre pretendojnë se këto janë më të shëndetshëm sesa cigaret e djegshme. Përderisa kërkohen gjithnjë e më shumë,

Cigaret elektronike, të rrezikshme për shëndetin e njeriut Read More »

Ushqimet që luftojnë plakjen

Shëndetësi / /

Një përbërës i gjetur te brokoli, lakra dhe avokado ngadalëson shenjat e plakjes fizike. Tanimë shkencëtarët pohojnë se substanca e njohur si nicotinamide mononucleotide ose NMN, mund t’i bëjë njerëzit e moshuar të duken më të rinj dhe të shëndetshëm. Eksperimentet treguan se minjtë e vjetër, të cilëve iu dha përbërësi, kishin një plakje fizike

Ushqimet që luftojnë plakjen Read More »