Shëndetësi

Boat Trip Albania
Book a boat trip in albania

Vaji i ullirit ekstra i virgjër si qumështi i nënës

Vaj ulliri ekstra të virgjër është një ushqim aq i shëndetshëm sa krahasohet me qumështin e nënës Falë përmbajtjes së pasur me Omega-6 dhe Omega-3, vaji ekstra i virgjër i ullirit është ushqimi më i ngjashëm me qumështin e gjirit. I përsosur në përbërje dhe i përshtatshëm për të gjithë. Studiuesit amerikanë të Universitetit të […]

Vaji i ullirit ekstra i virgjër si qumështi i nënës Read More »

Infermieri rrezikon jetën e tij për të shpëtuar një paciente

Një infermier ka rrezikuar jetën e tij për të shpëtuar një paciente në qarkun e Dibrës, e cila ishte kafshuar nga qeni. Infermieri Ruzhdi Bruci duke sfiduar çdo vështirësi të motit ka ecur për dy orë në këmbë mes borës dhe të ftohtit, për ti ardhur në ndihmë pacientes dhe ku falë mjekimit sipas parametrave

Infermieri rrezikon jetën e tij për të shpëtuar një paciente Read More »

Farat e kungullit – Ja ‘magjia’ që bëjnë

Farat e kungullit janë një burim i mirë i magnezit, i manganit, i hekurit, i zinkut dhe i bakrit, shkruna “Zëri.info”. Magnezi ndihmon në përmirësimin e humorit dhe të gjumit, ndërsa mangani luan një rol në prodhimin e kolagjenit dhe përmirëson ndjeshëm shëndetin e lëkurës dhe kockave. Zinku mbështet imunitetin, shëndetin e lëkurës, po ashtu

Farat e kungullit – Ja ‘magjia’ që bëjnë Read More »

Vetitë e limonit dhe të mirat që sjellë ai në organizmin tonë.Përse duhet të konsumoni limon çdo ditë

“Po jetojmë në një botë ku limonada përbëhet prej shijeve artificiale që derivojnë nga limonët natyral”, pati pohuar me të drejtë Alfred E. Newman. Përveç sasive të mëdha të vitaminës C, limonët përmbajnë riboflavin, tiaminë, hekurin, magnezin, acid pantotenik, fibër, vitaminë B6, kalium, bakër, kalcium dhe folatë. Limonët madje mbronin minatorët kundër skorbutit gjatë kohërave

Vetitë e limonit dhe të mirat që sjellë ai në organizmin tonë.Përse duhet të konsumoni limon çdo ditë Read More »