Shëndetësi

Njihuni me tre antibiotikët e fuqishëm që gjenden në kuzhinën tuaj

Hudhër Përbërjet kimike që përmbajnë hudhër, kanë treguar aktivitet antibakterial. Hudhra është përdorur për shekuj me radhë për të luftuar sëmundjet infektive dhe veprimi i tij antibakterial u përshkrua për herë të parë në mes të shekullit të 19-të. Hudhra është më e efektshme kur konsumohet e gjallë, dhe copëtohet pak sepse më pas lirohen […]

Njihuni me tre antibiotikët e fuqishëm që gjenden në kuzhinën tuaj Read More »

Pini këtë përzierje për të luftuar fryrjen e barkut

Fryerja e barkut mund të shërohet shumë mirë nga sherebela, një nga bimët më të mira medicinal. Ky çaj vepron si një astringjent, stimulues dhe tonik, shkakton një ngrohtësi në stomak, lehtëson tretjen, shkakton dierezë, përshpejton qarkullimin, ka një efekt të rëndësishëm në tru. Gjithashtu ky çaj është qetësues dhe zvogëlon acarimin e sistemit nervor.

Pini këtë përzierje për të luftuar fryrjen e barkut Read More »

Plakja e trurit/ Njihuni me 5 mënyra si të parandaloni rrezikun

Sëmundja e dementias është një ndër më të përhapurat në të gjithë globin. Prek trurin dhe dëmton kujtesën, duke ndikuar në kthjelltësinë e tij dhe jetën e përditëshme. Sipas mjekëve një person me dementia përjeton një lloj “plakje të trurit”. Sot në botë numërohen rreth 50 milion njerëz që vuajnë nga kjo sëmundje. Ndërsa rreth

Plakja e trurit/ Njihuni me 5 mënyra si të parandaloni rrezikun Read More »

Shtatëzania vjen me një sërë simptomash të çuditshme, po ju i keni përjetuar?

Të gjithë gratë shtatëzanë, kanë një sërë simptomash që i tregojnë se janë në pritje të një fëmije, përveç ndalimit të periodave. Ja disa prej tyre: Rrjedhja e hundëve; Për shkak të punës së ndryshuar të hormoneve, mukoza e hundës ndonjëherë fryhet dhe prodhimi i sekrecionit të mukozës rritet. Gjakrrjedhja e mishrave të dhëmbëve; Gjatë

Shtatëzania vjen me një sërë simptomash të çuditshme, po ju i keni përjetuar? Read More »

Legjenda urbane apo të vërteta ‘të hidhura’? Sa gota ujë duhet të pini në ditë

Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin. Më poshtë gjeni një listë me disa prej pretendimeve dhe këshillave mjekësore që janë ose nuk janë të vërteta. 8 gota ujë në ditë? Nuk është e nevojshme të numëroni gotat. Studimet kanë treguar që njerëzit që pijnë një gotë ujë kur

Legjenda urbane apo të vërteta ‘të hidhura’? Sa gota ujë duhet të pini në ditë Read More »