Shëndetësi

Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor për shëndetin e zemrës, muskujt dhe kockat. Ai ndihmon kundër pagjumësisë, depresionit, migrenës. Përpara se t’i drejtoheni farmacisë për të marrë suplementë, lexoni me ushqimet më të pasura me magnez të cilat duhet të jenë […]

Vizitat tek mjeku, që përfshihet një kontroll komplet, duhet të bërë të paktën një herë në vit. Shumë njerëz e neglizhojnë këtë këshillë, duke menduar se janë shumë mirë. Por, kjo ide është e gabuar dhe duhet që të tregoheni më të kujdesshëm për veten tuaj dhe shëndetin. Një e treta e personave që kanë

39 mjekë të rinj, të specializuar në fusha të ndryshme, do të punësohen menjëherë në spitalet rajonale, pas procesit të përzgjedhjes së vendeve, me përfundimin e ciklit 4-vjeçar të specializimeve në Mjekësi. Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta Manastirliu, ka pritur sot në një takim 39 mjekët e rinj, të cilët, nga dita e

Një përzierje e mjaltit me hudhrën është sugjerimi më Ii fundit, për të pasur një organizëm të fortë dhe të shëndetshë. Uthulla e mollës gjithashtu është një nga ushqimet më të shëndetshme që i vjen në ndihmë organizmit. Kombinimi i këtyre tre përbërësve formon një kurë natyrale të plotfuqishme që lufton një sërë sëmundjesh të

Ananasi nuk është vetëm një frut i shijshëm por edhe të fal shumë përfitime shëndetësore, nga nyjat deri në zemrën tuaj. Kjo fal bromelainës, e cila është e pranishme në frut. Bromelaina është një përzierje enzimash që vjen nga trungu, frutat dhe lëngu i bimëve të ananasit. Komunitetet në të gjithë Amerikën Qendrore dhe Jugore