Ne zakonisht mendojmë se gjendja e flokëve tona varet nga mënyra se si ne kujdesemi për të dhe mbi faktorët e jashtëm. Por, duket ato, së bashku me simptoma të tjera, bëhen një tregues për të na thënë se diçka është e gabuar me mënyrën se si po funksionon trupi ynë. Flokë të pajetë dhe […]
Kur ndjen dhimbje stomaku është e vështirë të shpërqendrosh mendjen, për të vazhduar i/e qetë ditën. Po si mund ta zbusësh këtë shqetësim? Ja disa masa për t’u marrë: 1. Në radhë të parë duhet të kërkoni të pish ujë çdo çerek ore, për të qenë i hidratuar. Mundësisht të konsumoni pijet që përdorin sportistët,
Si të qetësoni dhimbjet e barkut në kushte shtëpie Read More »
Pas vendosjes së kamerave në Shtëpitë e Fëmijëve, ky standard do të zbatohet në çdo institucion përkujdesi, edhe për të moshuarit dhe personat me aftësi të kufizuar, me qëllim monitorimin e të gjitha veprimeve që mund të cënojnë sigurinë fizike dhe psikologjike të atyre që janë më të pambrojtur. Kështu deklaroi sot Ministrja e Shëndetësisë
Zhvillimi me shpejtësi dhe evolucioni teknologjik duket se i ka hutuar edhe shqiptarët. Numri i lindjeve në vendin tonë po shënon një rënie të frikshme duke rrezikuar në këtë mënyrë edhe rritjen normale të popullsisë. Nga viti në vit numri i lindjeve po bie me shpejtësi, duke sinjalizuar një situatë tashmë alarmante për popullsinë e
Situatë alarmante për popullsinë, ulen lindjet, Vlora dhe Gjirokastra… Read More »
Ndonjëherë gjërat që duam mund të jenë në të vërtetë të dëmshme. Për të shmangur këto ndjesi të pakëndshme dhe për të siguruar një pamje të shëndetshme, ka disa ushqime për të cilat duhet të merrni në konsideratë zvogëlimin ose përjashtimin tërësisht nga racioni juaj ushqimor. Alkooli “Pirja e alkoolit është një nga gjërat më