Mos e neglizhoni më! Ja pse duhet të hamë nga një vezë të zier çdo mëngjes
Shumë prej nesh mund të mos preferojnë ta konsumojnë një vezë të zier për mëngjes. Kjo është diçka e gabuar pasi veza është e pasur në vlera ushqimore të domosdoshme për trupin tonë dhe nëse këto të mira përthithen që në mëngjes, do të jemi plot energji gjatë gjithë ditës. Vezët, sidomos ato të zierat […]
Mos e neglizhoni më! Ja pse duhet të hamë nga një vezë të zier çdo mëngjes Read More »