A e dini se një nga ilaçet më të mira për çdo sëmundje është mjalti. Për këtë arsye ne do ju japim disa këshilla që do ju vijnë në ndihmë. Mjalti është veçanërisht i shëndetshëm kur përdoret në vend të sheqerit të rafinuar, që është kalori 100% bosh. Këtu janë 10 përfitimet më të mira […]
Nuk duhet të jeni të brengosur që do mbeteni pa gjumë nëse pini kafe natën. Sipas një studimi të ri, është gjetur se pirja e alkoolit është shumë më e mundshme të ua prish ciklin e gjumit se sa kafeja. Nikotina po ashtu është ndër shkaqet kryesore të insomnias, apo pagjumësisë. Shkencëtarët nga Universitetet e
Studimi – Pirja e kafes natën nuk ju le pa gjumë Read More »
Përveç përdorimit në kuzhinë për përgatitjen e ëmbëlsirave të ndryshme, nektarina renditet edhe si një frutë kuruese. Në mjekësinë popullore përdoren frutat e nektarinës, të cilat janë të pasura me shumë vlera ushqyese. Frutat e nektarinës përdoren të freskëta ose të thata, si dhe të përpunuara në trajtë kompostoje, reçeli dhe lëngu. Fruta e freskët
Fruti i arrës përmban deri në 60% yndyrë. Gjithashtu përmban karbohidrate, albumin, fosfor, kalium, kalcium etj. Është i pasur gjithashtu me vitaminat C, B, P, A, vaj eterik dhe lëndë ngjyrosëse. Lëngu që merret pas zierjes së gjetheve tëarrës përdoret për pastrimin e gjakut, kundër sëmundjeve të mushkërive, të lëkurës dhe të syve, është tonik
Erion Veliaj dhe Ajola Xoxa festojnë sot 10-mujorin e vogëlushit të tyre Kajan! Kryebashkiaku ka bërë një postim mjaft të këndshëm sot në Twitter, ku shfaqet duke ushqyer djalin e tij! Kajan është rritur dhe babi kujdeset që t’i japë ushqimin e tij këtë mëngjes, para se të shkojë në punë. “U rritëm neve”, shkruan