Depresioni për shumicën prej nesh është sinonim i trishtimit. Por e vërteta është se bëhet fjalë për një sëmundje mendore shumë më të rëndë, e cila është cilësuar si një “plagë” e shekullit të 21-të. Depresioni mund të jetë i lehtë, i moderuar ose i rëndë në varësi të intensitetit dhe kohëzgjatjes së simptomave dhe […]
Këto janë 6 simptomat që tregojnë se ju vuani nga depresioni Read More »
Djersa është mekanizmi natyror i ftohjes së trupit dhe zakonisht aktivizohet në mot të nxehtë ose gjatë ushtrimeve fizike. Por, djersitja gjatë gjumit mund të jetë e pakëndshme dhe alarmante. A është normale të djersitesh ndërsa fle? Më poshtë do të analizojmë shkaqet e këtij fenomeni. Askujt nuk i pëlqen të zgjohet në një pellg
Djersiteni kur flini gjumë? Këto janë arsyet pse ndodh kjo Read More »
Së shpejti do të bëhet transplanti i veshkës në shërbimin e Nefrologjisë në QSUT. Ndonëse ky projekt ka nisur para disa vitesh në bashkëpunim më një ekip mjekësh italianë, u arrit të kryhej vetëm një transplant pasi ky shërbim në QSUT nuk ofronte kushtet e përshtatshme. Por tanimë vjen një lajm i mirë për pacientët
Lajm i mirë! Transplanti i veshkës, së shpejti do të kryhen falas dhe në QSUT Read More »
Njerëzit që gërhijnë, bien në gjumë gjatë natës ose zgjojnë të tjerët, por për fat ekspertët e gjumit ndajnë 4 ushtrime që mund të bëhen në qafë dhe në gojë, duke reduktuar ndjeshëm gërhitjen e bezdisshme. Praktikoni terapinë miofunksionale Terapia miofunksionale është një lloj i veçantë trajtimi që funksionon me muskujt e fytyrës, nofullës, buzëve
A gërhitni natën? Këto katër ushtrime reduktojnë ndjeshëm këtë problem Read More »
Veshkat tona janë një nga organet më vitale të trupit dhe gurët në veshka janë një sëmundje shumë e zakonshme. Shumë njerëz vuajnë nga kjo për shkak të një stili të keq jetese dhe faktorëve të tillë si dehidratimi, urina e tepërt acidike, UTI dhe grumbullimi i toksinave dhe mbetjeve. Kjo është arsyeja pse është