Shëndetësi

Boat Trip Albania
Book a boat trip in albania

Çokollata ushqimi i perëndive – A është e shëndetëshme ta konsumojmë çdo ditë

Lifestyle, Shëndetësi / /

Çokollata është quajtur ushqimi i perëndive. Ajo është një nga shijet më të këndshme dhe të dëshiruara nga njerëzit. Shpesh lexojmë materiale të ndryshme të cilat tregojnë benefitet apo rreziqet e konsumit të çokollatës. Në këtë shkrim do shikojmë se nëse e konsumojmë çokollatën në sasi të moderuar do të kemi shumë përfitime shëndetësore. Ekspertët […]

Çokollata ushqimi i perëndive – A është e shëndetëshme ta konsumojmë çdo ditë Read More »

Mënyra natyrale për të parandaluar trashjen e gjakut

Shëndetësi / /

Kohëve të fundit, stili i jetës, aktivitetet e pakta fizike dhe ushqimi jo i shëndetshëm kanë një ndikim të madh negativ për shëndetin. Mpiksja e gjakut është një gjendje në të cilën për shkak të yndyrës trashet gjaku dhe kështu pamundësohet qarkullimi efikas i tij. Gjithsesi, ju mund ta parandaloni këtë çrregullim me anë të

Mënyra natyrale për të parandaluar trashjen e gjakut Read More »

Keni marramendje?Ja si shkaktohet dhe si mund t’a ndalojmë

Lifestyle, Shëndetësi / /

Çdo njeri prej nesh ndonjëherë ka përjetuar ndonjë rast të marramendjes.  Marramendja si çrregullim i bilancit trupor është diçka vërtet shqetësuese dhe kjo marramendje mund të konsumojë të gjitha dhe të ndërhyjë në jetën tuaj të përditshme. Marramendja është një ndjenjë e lëvizjes kur nuk ka fare lëvizje. Dikush mund të mendojë se dhoma po

Keni marramendje?Ja si shkaktohet dhe si mund t’a ndalojmë Read More »

Paralajmërim i mjekëve – Bëni kujdes,një virus i veçant është në qarkullim

Lifestyle, Shëndetësi / /

Nëse virozat zakonisht i kalojmë në dimër, këtë verë një virus i veçantë është në qarkullim. Njihet si gripi i syrit dhe në Tiranë po merr përmasat e një epidemie. Të rritur e fëmijë paraqiten çdo ditë në qendrat shëndetësore të sëmure nga virusi i syve. Mjekët tregojnë se gripi është i formës agresive dhe

Paralajmërim i mjekëve – Bëni kujdes,një virus i veçant është në qarkullim Read More »

Lani dhëmbët sa më shumë për të mbajtur larg këtë sëmundje

Lifestyle, Shëndetësi / /

Studiuesit e mjekësisë e përcaktojnë pjesën trekëndëshe të fytyrës, pra zonën rreth gojës dhe hundës, si “trekëndëshin e vdekjes”. Ky përcaktim i frikshëm ka si synim të ndërgjegjësojë qytetarët, se nga aty baktere të rrezikshme mund të depërtojnë në tru, nëse një infeksion nuk trajtohet në kohë dhe luftohet. Arsyeja për këtë: Enët e gjakut

Lani dhëmbët sa më shumë për të mbajtur larg këtë sëmundje Read More »