Konsumimi i ushqimeve bimore, si manaferrat e kuqe ul rrezikun e obezitetit, diabetit, sëmundjeve të zemrës dhe vdekshmërisë në përgjithësi, duke ju rritur energjinë dhe duke ulur peshën. Gjithashtu një sërë studimesh kanë treguar për një lidhje pozitive mes konsumimit të mjedrave dhe përmirësimit të kujtesës. Shëndeti i zemrës Ushqimet e pasura me flavonoide, siç […]
Mjaltë dhe uthull molle është një nga kombinimet më të shëndetshme që mund të përdorni për të përmirësuar shëndetin tuaj. Kombinimi i të dy përbërësve është një pije tepër e shëndetshme që ndihmon tretjen, kuron dhimbjen e muskujve, dhimbjen në nyje dhe fyt, ju ndihmon të humbisni peshë, si dhe shumë përfitime të tjera. E
Dieta me mjaltë dhe uthull molle një nga kombinimet më të shëndetshme Read More »
Është e rëndësishme që gjatë shtazënisë nënat të ushqehen mirë pasi kjo ndikon drejtpërdrejt te fëmija. Mjekët thonë se disa ushqime të skuqura në mëngjes i bëjnë mirë edhe bebes suaj. Në rastin konkret e kemi fjalën për vezën e skuqur, e cila nëse konsumohet gjatë tre muajve të fundit të shtatzënisë mund të ndikojë
Ky ushqim gjatë shtatzënisë, rrit inteligjencën e bebes Read More »
Edhe pse gjithkush nga ne ka derdhur kontribute shëndetësore me qëllim për të përfituar prej tyre në momentin e duhur, këto kontribute nuk na kthehen mbrapsh. Sistemi shëndetësor publik me mjekët shumë herë më të kualifikuar se sa në sistemin jo publik, nuk ka kapacitete për të përballuar fluksin e madh të pacientëve që i
Spitalet private me dy standarde, dy cmime të ndryshme për të njëjtin shërbim Read More »
Në ditën botërore kundër duhanpirjes, mjekët japin alarmin se duhanpirja është një shkaktarët kryesorë të shumë sëmundjeve, dhe sidomos të kancerit të mushkërive. Mjekja pneumologe Silvana Bala thekson se ka rreth 100 persona të shtuar çdo vit me sëmundjen e mushkrive, si pasojë e duhanpirjes. “Nga puna jonë e përditshme dominon si sëmundja ivalidizuese, ashtu
Mjekët japin alarmin se duhanpirja është një nga shkaktarët kryesorë të shumë sëmundjeve Read More »