Këto fruta të ëmbla janë të mbushura me disa vlera ushqyese që mund t’ju habisin. Ndërsa ju mendoni se më shumë gjasa qershitë do ti hani nga maji në korrik, kur ato kanë sezonin, ju mund të korrni të njëjtat përfitime nga qershi të ngrira ose lëng qershi, sipas Almanac Farmers ‘. Ngrënia e tyre
Depozitat e tepërta të yndyrës mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin tuaj të përgjithshëm. Pesha e tepërt mund të çojë në presionin e lartë të gjakut, diabet, sëmundje të zemrës, çrregullimet të stomakut etj. Obeziteti është një kërcënim serioz për zemrën, veshkat, mëlçinë, gjunjët dhe nyjet. Pesha normale e trupit është thelbësore për një trup dhe
Ju heq 5 kg, përdoret 5 ditë, përgatitet për 5 min Read More »
Gjumi është një proçes që ndihmon automatikisht çlodhjen e trupit dhe mendjes. Ky proçes rigjenerimi mendor dhe fizik zgjat mesatarisht nga 7 deri në 8 orë. Pas një gjumi të gjatë ju sigurisht prisni të zgjoheni të rifreskuar dhe energjik, por jo gjithnjë ndodh kështu. Me siguri i mbani mend rastet kur jeni zgjuar më
Vitet e fundit shihet një tendencë gjithnjë e në rritje e të prekurve nga sëmundja e kockave ose siç njihet ndryshe Osteoporoza. Mjekët specialistë deklarojnë se kjo sëmundje nuk prek vetëm moshën e tretë, por edhe kategori të tjera të popullatës. Problemet me kockat ose siç njihet ndryshe sëmundja e Osteoporozës duket se është një
Sëmundja që po përhapet me shpejtësi në vendin tonë Read More »
Java Europiane e Vaksinimit. Nje jave e mbushur me aktivitete mbi sensibilizimin e popullates per rendesine e vaksinimit ka qene per qendren shendetesore te Njesise Administrative te Vllahines,Bashkia Selenice. Ky aktivitet eshte shtrir ne te gjitha fshatrat qe mbulon kjo njesi. Kartelizimi femijve ne shkolla dhe kopshte. www.boatripalbania.com Krehja e popullates ne teresi ne te