Për të patur kocka të forta dhe të shëndetshme është e rëndësishme që trupi ynë të marrë sa më shumë minerale dhe vitamina. Një nga erëzat shumë e pasur me vitaminën K është majdanozi, e cila është shumë e rëndësishme për kockat. Vitamina K ndihmon në ndërtimin e fortësisë së kockave. Gjithashtu vitamina K aktivizon […]
Ajo është një nga erëzat më të preferuara të amvisave shqiptare. Emri i saj vjen nga Latinishtja dhe përkthehet “Vesa e Detit”. Qytetërimet e lashta të Egjiptit, Romës dhe Greqisë e konsideronin rozmarinën, një barishte të shenjtë. Në Mesjetë, rozmarina besohej të kishte aftësi të mëdha në ndezjen e dashurisë mes nje mashkulli dhe një
Është një gjendje mjaft frustuese kur mundoheni shumë të bëni zgjedhje për një dietë të shëndetshme, mirëpo nuk ndihmojnë me fryrjen e barkut. Është një problem që na prekë të gjithëve, dhe ndjenja e barkut të fryrë është tejet irrituese. Megjithatë janë disa këshilla që mund t’ju ndihmojnë. Nutricionisti, Rick Hay, ka treguar tre arsyet
Ndjenja e barkut të fryrë është tejet irrituese – Njihuni me arsyen pse ju fryhet barku Read More »
Studiuesit thonë se tek foshnjat dhe fëmijët të cilët kanë probleme me zhvillimin, një vezë në ditë mund të ndikojë pozitivisht në zhvillimin dhe zgjatjen e trupit. Përfundimet e studimit janë publikuar në revistën Padiatrics, ndërsa vihet në dukje se studimi është kryer mbi rreth 160 fëmijë të moshës 6-9 muajsh në Ekuador. 60 fëmijëve
Një vezë në ditë mund të ndikojë pozitivisht në zhvillimin dhe … Read More »
Eshte ‘krejt e mundur që, duke parë një fik deti , gjëja e fundit që ju mund te mendoni se mund ta perdorni dhe konsumoni ate si një trajtim bukurie. Në fund te fundit ai është një kaktus, dhe gjembat e tij të mprehte janë një kërcënim me sy të lirë po ta prekesh. Por