Shëndetësi

Boat Trip Albania
Book a boat trip in albania

Mjekët në protestë, kundër abuzimit ndaj bluzave te bardha

Mjekët e spitalit të Shkodrës solidarizohen me kolegët e tyre, kundër dhunës ndaj mjekëve. Mjekët po zhvillojnë një protestë përpara spitalit të Shkodrës për t’i thënë “ndal” dhunës ndaj bluzave të bardha dhe për të respektuar punën dhe kontributin e tyre në shërbim të shoqërisë. Edhe në QSUT, vijon protesta e mjekëve, në ditën e […]

Mjekët në protestë, kundër abuzimit ndaj bluzave te bardha Read More »

Fillimi i ditës me djathë, mjaltë e bukë jua forcon zemrën

Konsumimi i një shujte të mëngjesit të pasur me kalori mund t’jua forcojë shëndetin e zemrës, thonë hulumtimet e reja. Hulumtuesit grekë kanë zbuluar se konsumimi i të paktën 400 kalorive në mëngjes ndërlidhet me arterie më pak të bllokuara. Ekipi nuk e ka specifikuar se cilat ushqime konsiderohen më të mirat për shujtën e

Fillimi i ditës me djathë, mjaltë e bukë jua forcon zemrën Read More »

Sipas nutricistëve këtë ushqim nuk duhet të hash në mbrëmje

Nëse je akoma me teorinë e vjetër, që pretendon se pas perëndimit të diellit, të gjitha ushqimet nuk kanë limit, atëherë është koha ta sqarosh këtë keqkuptim. Në fakt, asnjë ekspert shëndeti nuk të këshillon të mbushësh barkun me çdo lloj ushqimi para se të flesh, por nuk është turp të kesh një gjellë të

Sipas nutricistëve këtë ushqim nuk duhet të hash në mbrëmje Read More »

Nuk do ta besoni çfarë efekti të rëndësishëm tek meshkujt ka Fasulja

Zbulohet arma efikase kundër andropauzës. Dhe sekreti qëndron tek fasulja, që ndoshta shumë shpejt mund ta quajmë me të drejtë fasulja magjike. Kështu, pas një studimi që ka zgjatur 8 vjet dhe rezultateve mjaft pozitive, sot është depozituar kërkesa për patentën e principit të produktit final që është natyral. Do të kurojë simtomat e andropauzës,

Nuk do ta besoni çfarë efekti të rëndësishëm tek meshkujt ka Fasulja Read More »

Për fytyrë më të pastër dhe më të shëndetshme – 3 maska me limon

Limoni është i pasur me vitaminë C dhe është një antioksidant i fuqishëm. Nëse e përdorni vetëm në kuzhinë dhe nuk keni tentuar kurrë ta përdorni për të bërë maska në kushte shtëpie, ka ardhur koha ta bëni. Maskat me limon rekomandohen për lëkurë të yndyrshme dhe mikse. Mjafton që t`i shtoni disa përbërës që

Për fytyrë më të pastër dhe më të shëndetshme – 3 maska me limon Read More »