Shëndetësi

Boat Trip Albania
Book a boat trip in albania

Harrojini ushtrimet, konsumo këto ushqime për një bark të sheshtë

Me verën pranë, nuk mendohet asgjë tjetër përveç se të heqim barkun. Jo të gjithë kanë vullnet për të bërë ushtrime apo për të mbajtur dieta drastike, por, ka një tjetër mënyrë sesi të hiqni kilet. Eksperti i dietës, Terri-Ann Nunns, ka zbuluar disa nga ushqimet që ju lehtësojnë punë me djegien e dhjamit në […]

Harrojini ushtrimet, konsumo këto ushqime për një bark të sheshtë Read More »

Nuk duhet t’i hani këto ushqime,pas moshës 35 vjeç për të shmangur kancerin

Shëndeti juaj varet nga zakonet e të ngrënit. Ushqimet e pasura me vlera ushqyese mbrojnë trupin nga zhvillimi i sëmundjeve të ndryshme, përfshirë kancerin. 1. Mishi i kuq Nëse jeni adhurues të hamburgerëve dhe hot-dog kemi një lajm të keq për ju. Mishi i përpunuar është një kancerogjen i rrezikshëm dhe mishi i kuq shkakton

Nuk duhet t’i hani këto ushqime,pas moshës 35 vjeç për të shmangur kancerin Read More »

‘Super bukur, marshallah’, Rama dhe Manastirliu inspektojnë Spitalin e Fierit: Hapet për pak ditë

Kryeministri Edi Rama dhe Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale Ogerta Manastirliu kanë inspektuar punimet në Spitalin Memorial të Fierit, investim që po realizohet falë mbështetjes së qeverisë së Republikës së Turqisë. “Ne presim të hënën të vijnë 12 personel nga Turqia, një pjesë për instalimin e pajisjeve dhe trajnimin e personelit tonë, gjithashtu 5

‘Super bukur, marshallah’, Rama dhe Manastirliu inspektojnë Spitalin e Fierit: Hapet për pak ditë Read More »

Rama jep lajmin e mirë: Për pak ditë hapet spitali në Fier, 424 bluza të bardha kanë aplikuar

Kryeministri Edi Rama ka dhënë një lajm të mirë ditën e sotme, lidhur me spitalin e ri Rajonaj të Fierit. Kreu i qeverisë tha se spitali që është investuar nga Turqia do hapet për pak ditë, ndërsa bëri me dije se janë mbi 400 aplikantë që kërkojnë të punësohen. “424 APLIKANTË për Spitalin e Ri

Rama jep lajmin e mirë: Për pak ditë hapet spitali në Fier, 424 bluza të bardha kanë aplikuar Read More »

Pini ujë të vakët çdo ditë, ja të mirat që trupi juaj do përfitojë

Një trup i hidratuar është një trup i shëndetshëm. Ajo që nuk dinim, është avantazhet që uji i vakët na sjell. Lexoni dhe mbani shënim të mirat që kjo metodë do u sjellë. Pastron lëkurën tuaj; Pirja e ujit të ngrohtë bën që temperatura e trupit tuaj të rrit dhe kjo ju bën të djersini.

Pini ujë të vakët çdo ditë, ja të mirat që trupi juaj do përfitojë Read More »